Freitag, 9. Juli 2010

Seeteufelmedaillons mit Knoblauchsauce, Kartoffeln und gebratenen Zucchini

Ein wahrlich herzhaftes Essen...

Seeteufelmedaillons mit Knoblauchsauce, Kartoffeln und gebratenen Zucchini


Für 2 Portionen:
4 Seeteufel-Medaillons
½ Limette
400 gr. Kartoffeln
Petersilie
2 kleine Zucchini
Für die Knoblauchsauce:
2-3 Knollen junger Knoblauch
100 g Schalotten
1 frische Chilischote
2 El Öl
125 ml trockener Weißwein
0,5 l Gemüsefond
100 ml Schlagsahne
100 g Creme freche, Creme double oder Schmand
Salz, Pfeffer

Die Kartoffeln in sehr kleine Würfel schneiden, gut waschen, damit die Stärke herauskommt. Abtrocknen, mit etwas Öl ca. 30 min. anbraten, bis sie kross sind. Mit Petersilie garnieren

Die äußeren Häute des Knoblauchs entfernen, Schalotten pellen und beides in feine Ringe schneiden. 2 El Öl in einem Topf erhitzen. Knoblauch und Schalotten darin bei mittlerer Hitze 2 Minuten ohne Farbe andünsten. Wein dazugießen und vollständig einkochen lassen. Fond dazugießen, aufkochen und bei mittlerer Hitze 30 Minuten kochen. Sauce im Mixer fein
pürieren, Sahne und Creme freche unterrühren, Sauce aufkochen und bei milder Hitze weitere 20 Minuten köcheln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Sauce benötigt eine längere Zubereitungszeit, lässt sich aber wunderbar vorbereiten und vor dem Servieren aufwärmen.

2 kleinere Zucchini in Scheiben schneiden und im Backofen bei 220 Grad grillen.

Vom Seeteufel die Haut entfernen, waschen und abtrocknen (HHP). Den Seeteufel mit einem scharfen Messer in ca. 2-3 cm dicke Medaillons schneiden und anschließend mit grobem Meersalz salzen. Eine halbe Limette pressen und die Medaillons damit einreiben. Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Medaillons je nach Dicke 2-4 Minuten von jeder Seite braten. Salzen und pfeffern.

Kommentare:

  1. Wie klasse ist das denn, ein Fisch- und Meeresfrüchteblog! Hier werde ich bestimmt öfter stöbern, denn für Fischrezepte mangelt es mir öfter mal an Inspiration.

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  2. Freut mich, du bist jederzeit willkommen.

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